У нас продолжаются занятия ЛФК для младших воспитанников, которые проводит тренер Федерации тяжелой атлетики Республики Коми.
Физическая нагрузка необходима для растущего организма. Она позволяет детям расти и развиваться, укрепляет мышцы и скелет, а также способствует выздоровлению при самых различных недугах. Она представляет собой особый комплекс упражнений, которые приводят в тонус или расслабляют совершенно конкретные группы мышц, суставы, части тела. В этот раз комплекс ЛФК был из гимнастических упражнений на укрепление мышц ног. Уставшие, но довольные вернулись дети с ЛФК!
|